玉米排骨汤的做法

2019年10月19日 • 中医丰胸 • 阅读 0

玉米排骨汤不仅吃起来既有肉香和玉米的清香,而且排骨中含有丰富的蛋白质,玉米中有富含膳食纤维,能够有效中和排骨中的脂肪。同时,排骨搭配玉米,吃

  玉米排骨汤不仅吃起来既有肉香和玉米的清香,而且排骨中含有丰富的蛋白质,玉米中有富含膳食纤维,能够有效中和排骨中的脂肪。同时,排骨搭配玉米,吃起来不会感觉到腻,再夹杂着玉米的香甜,是一道美味的佳肴,深受广大朋友的喜爱。那么,玉米排骨汤的做法是什么呢?首先,购买新鲜的玉米和优质的排骨。将玉米皮剥去,再去除玉米须,清洗干净后,切成适当大小的玉米块。接着再把排骨清洗干净后,放在煮沸的开水中过血水。将清洗好的葱、姜分别切成段和片。然后,把排骨放在一干净锅中,加入切好的葱段和姜片,倒入适量的水,大火煮开后再放入玉米块,换成小火继续煮,直至汤变浓郁,煮熟,再加入盐、味精等调味品,搅拌均匀后,即可盛出。还可以根据自身喜好加入其他配菜,比如,萝卜。盛出可撒些香菜末或是葱花调味。美味的排骨汤就制作完成了,不仅汤汁好喝又营养,而且玉米和排骨好吃又有营养,具有非常好的滋补功效。在冬天,喝上一碗玉米排骨汤,既保暖又暖胃,还能补充人体营养。再加上制作方法简单易于操作,可以在家尝试制作,还可以根据自身喜好制作,方便又卫生。快快尝试制作吧!

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